¼«Á³Ë­¤«¤Ê·Ã¤ß¤ò¼õ¤±¤¿ÌîºÚ¤ÈÅÁÅý¤Îȯ¹Úµ»½Ñ¡£Åļˤΰìή¡¢¤ªÆϤ±¤·¤Þ¤¹¡£



¤ª¤ßÄÒ¥®¥Õ¥È

Àĺڡ¢Â纬¡¢¿Í»²¤ò¹ï¤ßÅö¼Ò¤³¤À¤ï¤ê¤Î¾ßÌý¥Ù¡¼¥¹¤ËÄÒ¤±¹þ¤ß¤Þ¤·¤¿¡£¤´¤Ï¤ó¤Î¤ª¶¡¤ËÂçÊÑ´î¤Ð¤ì¤ë°ïÉʤǤ¹¡£²½¾Ñ¥±¡¼¥¹Æþ¤ê

¸¶ºàÎÁ

Àĺڡʹñ»º¡Ë¡¢Â纬¡Ê¹ñ»º¡Ë¡¢¿Í»²¡Ê¹ñ»º¡Ë¡¢µÆ¡Ê¹ñ»º¡Ë¡¢ÄÒ¤±¸¶ºàÎÁ[¥¢¥ß¥Î»À±Õ¡¢¿å°»º®¹ç¤Ö¤É¤¦Åü²ÌÅü±ÕÅü¡¢¤¿¤óÇò²Ã¿åʬ²òʪ¡¢¤·¤ç¤¦¤æ¡¢¿©±ö]/¼òÀº¡¢Ä´Ì£ÎÁ¡Ê¥¢¥ß¥Î»ÀÅù¡Ë¡¢»ÀÌ£ÎÁ¡¢ÊݸÎÁ¡Ê¥½¥ë¥Ó¥ó»ÀK¡Ë¡¢¹áÎÁ¡¢¸¶ºàÎÁ¤Î°ìÉô¤Ë¾®Çþ¡¢ÂçƦ¤ò´Þ¤à¡Ë

±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨¡¡100£çÅö¤ê

¥¨¥Í¥ë¥®¡¼48kcal/¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á3.9£ç/»é¼Á0.3£ç/ú¿å²½Êª7.4£ç/¿©±öÁêÅöÎÌ3.8£ç¡Ê¿äÄêÃÍ¡Ë

¾ÞÌ£´ü¸Â

21Æü

ÊݸÊýË¡

Í×Îä¢

ÆâÍÆÎÌ

2.5­Ô
Äê²Á 3,000±ß(Àǹþ3,240±ß)
ÈÎÇä²Á³Ê 3,200±ß(Àǹþ3,456±ß)
¹ØÆþ¿ô


¤ª¤¹¤¹¤á¾¦ÉÊ


µÆ°ò¤ÎÌ£Á¹ÄÒ

550±ß(Àǹþ594±ß)


¹ñ»º¥ª¡¼¿É¤«¤ó¤Ù

550±ß(Àǹþ594±ß)


äñ¤È²Ì¼Â¡¡5ËÜÆþ¤ê¥®¥Õ¥È

2,850±ß(Àǹþ3,078±ß)


Calendar

2024ǯ3·î
Æü ·î ²Ð ¿å ÌÚ ¶â ÅÚ
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
2024ǯ4·î
Æü ·î ²Ð ¿å ÌÚ ¶â ÅÚ
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
Top